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Floriane pratique le yoga depuis 2010, en 2018, elle a effectué 500h de formation au studio Naada Yoga en plus d'être accompagnante à la naissance. Après 15 ans en design et stratégie d'expérience utilisateur, elle complète aujourd'hui sa formation avec une école d'ostéopathie, et un module de médecine traditionnelle chinoise adaptée au Yoga. 

Floriane vous accueille pour du yoga hatha-vinyasa en petit groupe (6 personnes maximum) ou en privé que vous soyez novice ou avancé. Elle mélange des séquences en mouvement et des moments où l'on raffine les postures en se connectant à son corps, son ressenti et son souffle. Son approche est ancrée dans sa connaissance anatomique, mais aussi ludique et connectée à la vie moderne (après tout, tout le monde ne peut pas partir faire une retraite au Costa Rica tous les 6 mois!). Elle conçoit ses séquences de yoga comme ses projets de design: avec vous et vos besoins au cœur de tout, et s'adapte à qui vient à sa classe et dans quel état de corps et d'esprit.

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Pour en savoir plus

Courriel: floriane.hoquang@gmail.com

Site web: flohq.ca

https://www.facebook.com/FlorianeHoQuang